2025 年 3 月至 9 月，由 新北市汐止區體育會 主辦的 運動 i 臺灣 2.0 計畫–銀髮族肌力推廣活動 已順利完成。
活動歷時半年，透過多元化的肌力與體能訓練課程，陪伴長輩們養成規律運動習慣，提升身體機能，享受更健康快樂的生活。
🙌 長官蒞臨 鼓舞士氣
特別感謝 汐止區體育會理事長 廖先翔理事長（同時也是立法委員） 親自到場，為阿公阿嬤加油打氣。
理事長的支持讓現場氣氛更熱烈，也展現了對社區銀髮族健康的高度關注。
🦁 熱心贊助 讓活動更順利
衷心感謝 大汐止獅子會 的熱情贊助，讓我們在推動課程過程中沒有後顧之憂。
因為有這份支持，活動能夠更順利推進，讓更多長輩受惠。
💪 多元課程 精彩回顧
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彈力帶訓練：強化上肢與核心肌群，提升日常生活的肌力與穩定度。
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敏捷梯訓練：改善協調性和平衡感，預防跌倒。
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團體互動：在教練帶領下，長輩們互相鼓勵，現場充滿歡笑聲。
🎉 活動結語
此次活動能圓滿結束，除了參與的學員們努力不懈外，更要感謝 教育部體育署、新北市體育局 的指導與協助，讓活動能順利推廣。
未來，我們將持續推動銀髮族健康促進課程，期待在明年再與大家相見，一同為「樂齡健康生活」努力！
指導單位：教育部體育署、新北市體育局
主辦單位：新北市汐止區體育會
承辦單位：新北市汐止區體育會滑輪溜冰委員會
協辦單位：森達運動工作室、大同里辦公處、大汐止獅子會